con AruaL

Fascia oraria dell'evento (1)

VENERDÌ
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Yoga Nidra - il sonno Yogico, con Arual Laura Divulsi: i 45 minuti più rilassanti della tua vita. Mantenendo una posizione esageratamente comoda in Shavasana, ti guideremo in un rilassamento profondo che oltre ad accompagnarti in una visione del tuo subconscio migliorerà la qualità del tuo sonno, la reazione allo stress e la percezione del dolore. Al termine dell'incontro ti sentirai sfacciatamente rilassato e pieno di energia, leggero e ottimista!
Lotus Lotus